My Basketball CV

Basketball coaching
My Basketball CV
Welcome to my basketball coaching profile.
Itt található az edzői pályafutásom, szakmai munkám, kosárlabdaedzői tapasztalataim és a kosárlabdával kapcsolatos szakmai anyagaim gyűjteménye.

Bemutatkozás

Edzői pályafutásom, szakmai hátterem és a kosárlabdához kapcsolódó legfontosabb állomások.

Edzői CV

Edzői tapasztalat, csapatok, eredmények, képesítések és szakmai tevékenységek.

Szakmai gondolatok

Kosárlabdaedzés, taktika, technika, kondicionálás és a játékosfejlesztés kérdései.

Taktika

Támadó- és védekező rendszerek, taktikai alapelvek, játékhelyzetek és edzésmódszerek.

Technika

Labdakezelés, dobás, passzolás, elzárás, elzárásleválás és egyéni képzés.

Kondicionálás

A kosárlabdázók fizikai felkészítése, teljesítményfejlesztés és sérülésmegelőzés.

„A játékosok fejlesztése nem csupán a technikai és taktikai tudás átadásáról szól. A cél az, hogy a játékos megtanuljon gondolkodni, dönteni és alkalmazkodni a játékhoz.”

Legfontosabb szakmai témák

A taktikai szabályok tanulása támadó-védő egységben
Labdakezelési gyakorlatok
Labdakezelés letámadás ellen
A támadójáték kialakításának legfontosabb elemei
Védekezés alapok tanítása 3:3 elleni játékban
Letámadó zónák tanítása
Besegítés és váltás a 3 pontos dobás védésére
30 perc védekezés
100 feladat az utózónára
Hogyan játszhatod végig a szezont?
Térdműtétek után
Jégkorzsak az edzéseken, avagy a sérülések kezelése

Szakmai archívum

Szakmai anyagok betöltése…