Kategória: Edzőknek

  • Tíz befutás, elszakadás, amit minden edzőnek ismernie kell 

    Tíz befutás, elszakadás, amit minden edzőnek ismernie kell 

     

    A megfelelő befutások és elszakadások technikája az egyik legalulértékeltebb tananyag az utánpótlásban.

    A legtöbb edző nem szán időt a tanításra azzal, hogy a befutó technikák természetes módon csak úgy jönnek majd. Pedig ennél többről van szó. A jó technika lehetővé teszi, hogy a játékosok bármikor el tudjanak szakadni védőjüktől a mérkőzés során.

    (tovább…)

  • A taktikai  szabályok tanulása támadó-védő egységben

    A taktikai szabályok tanulása támadó-védő egységben

     

     

    A taktikai  szabályok tanulása támadó-védő egységben 

    Bevezetés

    A választott játékstílus kialakítása jellemzi a csapatunkat, ami azt jelenti, hogy erőssé, ellenőrízhetővé és értékessé tesz bennünket. Ebben minden játékosnak egyformán fontos a szerepe, akik láncszemekként kapcsolódnak össze. Kiegészítik egymást és segítik egymás fejlődését. A leggyengébb láncszem jellemzi az egész csapatot, így az egyéni képességek és készségek fejlesztése elengedhetetlen. Nem lehet csak az aktuális kulcsemberekre építeni. Ez a koncepció arra ösztönöz bennünket, hogy olyan stílust, támadó és védő taktikát tanítsunk, amely az érzékeny egyetemi korosztályos kosárlabdázásban minden játékos számára elfogadható, vonzó, érthető és egyformán elérhetőek a szabályai, vagyis a követelményei tiszták és a feltételei teljesíthetőek, megtanulhatóak.  

     

    (tovább…)

  • Szabályalkalmazás háttere


    Szabályalkalmazás háttere az NB II- s bajnokságban

    …A kosárlabda mérkőzést az a csapat nyeri, amelyik kevesebbet hibázik…

     

    (tovább…)

  • A támadójáték kialakítására ható legfontosabb elemek

    Tippek, mit vegyünk figyelembe, amikor a csapatunk támadójátékát akarjuk javítani.

     

    (tovább…)

  • Védekezés alapok tanítása a 3:3 elleni játékban

    Számos sikeres kosárlabda program alapjai az alábbira épülnek. A programban szereplo játékosok tudják, hogy a szilárd alapokon nyugvó alapelvek segítségével messzire el lehet jutni a bajnokságban, egészen a bajnokság megnyeréséig.

    (tovább…)

  • 30 perc védekezés

    Itt egy kiváló gondolatmenet, amely segít abban, hogyan építsünk fel egy edzést védekezés szempontjából

     

    (tovább…)

  • Letámadó zónák tanítása


    A különböző típusú letámadó zónák tanítása során alkalmazott alapelvek
     

     

    (tovább…)

  • Besegítés és Váltás a 3 pontos dobás védésére

    A kosárlabda egyfajta párbaj:amikor a támadás valami újjal jön elo, a védekezésnek meg kell értenie és ez viszont is igaz.

    (tovább…)

  • Edzéstervezés

    Az edzések szervezése

    Az edzői hivatás egyik legfontosabb részét az edzések szervezése jelenti. A módszer nagyban befolyásolja a csapat sikeres fejlődését.

    (tovább…)

  • A kenguru csapatunk felkészítése a döntőre

    Évek óta járok a kenguruk bajnokok tornájára, mely június első hétvégéjére esik. A látottak meggyőztek arról, hogy a tudatos és tervszerű munka nem csupán értelmessé teszi napjainkat, nem csupán egy tornán érünk el sikereket a gyerekekkel, de elkezdhetjük a komolyabb sportági munka előkészítését.

    (tovább…)